Verduras Congeladas

SAUCED CHEESY BROCCOLI, SAUCED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas3.5g34.7% de la energía
Grasas2.2g21.8% de la energía
Carbohidratos4.4g43.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.1g
Proteínas
3.5g (34.7%)
Grasas
2.2g (21.8%)
Carbohidratos
4.4g (43.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.2g
Carbohidratos4.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SAUCED CHEESY BROCCOLI, SAUCED muestra 53 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 2.2g de grasas y 4.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium