Verduras Congeladas

RICED CAULIFLOWER STUFFING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías55kcal / 100g
Proteínas1.8g14.2% de la energía
Grasas0.9g7.1% de la energía
Carbohidratos10g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.7g
Proteínas
1.8g (14.2%)
Grasas
0.9g (7.1%)
Carbohidratos
10g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías55kcal
Proteínas1.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICED CAULIFLOWER STUFFING revela un aporte de 55 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C