Verduras Congeladas

READY TO ROAST ROASTED SWEET POTATOES, MULTICOLOR CARROTS, BROCCOLI FLORETS & CHICKPEAS JUST ADD OIL AND SEASONING, READY TO ROAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas3.3g18.0% de la energía
Grasas0.6g3.3% de la energía
Carbohidratos14.4g78.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.3g
Proteínas
3.3g (18.0%)
Grasas
0.6g (3.3%)
Carbohidratos
14.4g (78.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.6g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de READY TO ROAST ROASTED SWEET POTATOES, MULTICOLOR CARROTS, BROCCOLI FLORETS & CHICKPEAS JUST ADD OIL AND SEASONING, READY TO ROAST proporciona 78 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 0.6g de grasas y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium