Verduras Congeladas

PREMIUM ORGANIC EDAMAME SOYBEANS IN THE POD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas12.5g41.7% de la energía
Grasas6.3g21.0% de la energía
Carbohidratos11.2g37.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
12.5g (41.7%)
Grasas
6.3g (21.0%)
Carbohidratos
11.2g (37.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas12.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PREMIUM ORGANIC EDAMAME SOYBEANS IN THE POD muestra 150 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes