Verduras Congeladas

PORTABELLA MUSHROOMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas14g66.7% de la energía
Carbohidratos7g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
14g (66.7%)
Carbohidratos
7g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas0.0g
Grasas14.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas0%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORTABELLA MUSHROOMS revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 14g de lípidos y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium