Verduras Congeladas

PICTSWEET FARMS STEAM'ABLES BUTTERNUT SQUASH, 9 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas1.2g7.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.5g92.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.7g
Proteínas
1.2g (7.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14.5g (92.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PICTSWEET FARMS STEAM'ABLES BUTTERNUT SQUASH, 9 OZ revela un aporte de 54 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 0g de lípidos y 14.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium