Verduras Congeladas

ORGANIC SWEET CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas3.3g13.3% de la energía
Grasas0.6g2.4% de la energía
Carbohidratos20.9g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.8g
Proteínas
3.3g (13.3%)
Grasas
0.6g (2.4%)
Carbohidratos
20.9g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.6g
Carbohidratos20.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SWEET CORN revela un aporte de 99 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 0.6g de lípidos y 20.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium