Verduras Congeladas

MIXED VEGETABLES TARO, LOTUS ROOT, CARROTS, BAMBOO SHOOTS, BURDOCK ROOT, SHIITAKE MUSHROOM, MIXED VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas1.2g5.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos20g94.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
1.2g (5.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
20g (94.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED VEGETABLES TARO, LOTUS ROOT, CARROTS, BAMBOO SHOOTS, BURDOCK ROOT, SHIITAKE MUSHROOM, MIXED VEGETABLES muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium