Verduras Congeladas

MIXED VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas2.3g13.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.8g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.1g
Proteínas
2.3g (13.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14.8g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED VEGETABLES muestra 68 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 0g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium