Verduras Congeladas
MIXED VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías68kcal / 100g
Proteínas2.3g13.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.8g86.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.1g
Proteínas
2.3g (13.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
14.8g (86.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías68kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MIXED VEGETABLES revela un aporte de 68 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 0g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes