Verduras Congeladas

MIXED VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas2.2g15.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.2g84.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.4g
Proteínas
2.2g (15.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
12.2g (84.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED VEGETABLES muestra 67 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 0g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C