Verduras Congeladas
MIXED VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas2.2g14.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.3g85.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.5g
Proteínas
2.2g (14.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
13.3g (85.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MIXED VEGETABLES revela un aporte de 78 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 0g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes