Verduras Congeladas
MIXED ORGANIC VEGETABLES, MIXED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías56kcal / 100g
Proteínas2.2g15.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.2g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.4g
Proteínas
2.2g (15.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
12.2g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías56kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MIXED ORGANIC VEGETABLES, MIXED revela un aporte de 56 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 0g de lípidos y 12.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes