Verduras Congeladas

KEY FOOD, MIXED VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas2.2g13.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14.4g86.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
2.2g (13.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14.4g (86.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KEY FOOD, MIXED VEGETABLES muestra 67 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 0g de grasas y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C