Verduras Congeladas

KEY FOOD, CUT CORN FRESH FROZEN VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas3.4g12.1% de la energía
Grasas1.1g3.9% de la energía
Carbohidratos23.6g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.1g
Proteínas
3.4g (12.1%)
Grasas
1.1g (3.9%)
Carbohidratos
23.6g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KEY FOOD, CUT CORN FRESH FROZEN VEGETABLES revela un aporte de 112 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 1.1g de lípidos y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C