Verduras Congeladas

GARDEN VEGETABLE MEDLEY STEAMABLE SUGAR SNAP PEAS, ROASTED POTATOES, RED PEPPERS & GARDEN HERBS, GARDEN VEGETABLE MEDLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías56kcal / 100g
Proteínas1.6g12.1% de la energía
Grasas0.4g3.0% de la energía
Carbohidratos11.2g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.2g
Proteínas
1.6g (12.1%)
Grasas
0.4g (3.0%)
Carbohidratos
11.2g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías56kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.4g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARDEN VEGETABLE MEDLEY STEAMABLE SUGAR SNAP PEAS, ROASTED POTATOES, RED PEPPERS & GARDEN HERBS, GARDEN VEGETABLE MEDLEY revela un aporte de 56 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 0.4g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C