Verduras Congeladas
GARDEN MIXED VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas2.4g15.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.9g84.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.3g
Proteínas
2.4g (15.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
12.9g (84.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARDEN MIXED VEGETABLES proporciona 59 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 0g de grasas y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes