Verduras Congeladas

FROZEN MIXED VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.8g20.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos15g79.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.8g
Proteínas
3.8g (20.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
15g (79.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas3.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FROZEN MIXED VEGETABLES muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 0g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C