Verduras Congeladas

DICED AVOCADO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas4g13.3% de la energía
Grasas20g66.7% de la energía
Carbohidratos6g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
4g (13.3%)
Grasas
20g (66.7%)
Carbohidratos
6g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas4.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos6.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales31%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DICED AVOCADO muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 20g de grasas y 6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium