Verduras Congeladas

CUT CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas3.5g13.8% de la energía
Grasas0.6g2.4% de la energía
Carbohidratos21.2g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.3g
Proteínas
3.5g (13.8%)
Grasas
0.6g (2.4%)
Carbohidratos
21.2g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.6g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CUT CORN proporciona 82 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.6g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium