Verduras Congeladas
CHOPPED COLLARD GREENS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías34kcal / 100g
Proteínas2.3g25.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.9g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.2g
Proteínas
2.3g (25.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
6.9g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías34kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.9g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 34 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga12minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOPPED COLLARD GREENS proporciona 34 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 0g de grasas y 6.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes