Verduras Congeladas

BUTTERNUT SQUASH PUREE, BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías66kcal / 100g
Proteínas1.1g8.7% de la energía
Grasas3.9g30.7% de la energía
Carbohidratos7.7g60.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.7g
Proteínas
1.1g (8.7%)
Grasas
3.9g (30.7%)
Carbohidratos
7.7g (60.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías66kcal
Proteínas1.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH PUREE, BUTTERNUT SQUASH muestra 66 calorías por 100g. Ofrece 1.1g de proteínas, 3.9g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium