Verduras Congeladas

BRUSSELS SPROUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías40kcal / 100g
Proteínas4g33.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
4g (33.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías40kcal
Proteínas4.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos8.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 40 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BRUSSELS SPROUTS muestra 40 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 0g de grasas y 8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium