Verduras Congeladas
BROCCOLI STEMS & FLORETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas3.5g37.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.9g62.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.4g
Proteínas
3.5g (37.2%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
5.9g (62.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BROCCOLI STEMS & FLORETS muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 0g de grasas y 5.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes