Verduras Congeladas

BROCCOLI FLORETS, RED POTATOES & CARROTS WITH OLIVE OIL, SEA SALT & CRACKED PEPPER VEGETABLES FOR GRILLING, BROCCOLI FLORETS, RED POTATOES & CARROTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías74kcal / 100g
Proteínas2.1g13.1% de la energía
Grasas1.1g6.9% de la energía
Carbohidratos12.8g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
2.1g (13.1%)
Grasas
1.1g (6.9%)
Carbohidratos
12.8g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías74kcal
Proteínas2.1g
Grasas1.1g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROCCOLI FLORETS, RED POTATOES & CARROTS WITH OLIVE OIL, SEA SALT & CRACKED PEPPER VEGETABLES FOR GRILLING, BROCCOLI FLORETS, RED POTATOES & CARROTS muestra 74 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 1.1g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium