Verduras Congeladas
BROCCOLI, CARROTS, SUGAR SNAP PEAS & WATER CHESTNUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías42kcal / 100g
Proteínas1.2g14.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.2g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.4g
Proteínas
1.2g (14.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
7.2g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías42kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.2g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga15minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI, CARROTS, SUGAR SNAP PEAS & WATER CHESTNUTS revela un aporte de 42 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 0g de lípidos y 7.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes