Frozen Sausages, Hotdogs & Brats

WELLSHIRE, FULLY COOKED TURKEY MAPLE SAUSAGE SKINLESS LINKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas17.9g47.7% de la energía
Grasas12.5g33.3% de la energía
Carbohidratos7.1g18.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
17.9g (47.7%)
Grasas
12.5g (33.3%)
Carbohidratos
7.1g (18.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas17.9g
Grasas12.5g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas36%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WELLSHIRE, FULLY COOKED TURKEY MAPLE SAUSAGE SKINLESS LINKS revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 12.5g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium