Frozen Prepared Sides

SIMPLE 'N' CREAMY HOMESTYLE MASHED POTATOES, SIMPLE 'N' CREAMY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas2.1g7.6% de la energía
Grasas10.7g38.5% de la energía
Carbohidratos15g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
2.1g (7.6%)
Grasas
10.7g (38.5%)
Carbohidratos
15g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas2.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SIMPLE 'N' CREAMY HOMESTYLE MASHED POTATOES, SIMPLE 'N' CREAMY muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C