Frozen Prepared Sides
ORGANIC BROWN RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas3.5g10.0% de la energía
Grasas1.1g3.2% de la energía
Carbohidratos30.3g86.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.9g
Proteínas
3.5g (10.0%)Grasas
1.1g (3.2%)Carbohidratos
30.3g (86.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos30.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC BROWN RICE revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 1.1g de lípidos y 30.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes