Frozen Prepared Sides
ONION RINGERS, ONION
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas3.7g8.6% de la energía
Grasas11.1g25.7% de la energía
Carbohidratos28.4g65.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.2g
Proteínas
3.7g (8.6%)Grasas
11.1g (25.7%)Carbohidratos
28.4g (65.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas3.7g
Grasas11.1g
Carbohidratos28.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales17%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ONION RINGERS, ONION revela un aporte de 222 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 11.1g de lípidos y 28.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes