Frozen Prepared Sides
NEW ENGLAND STYLE LARGE STUFFED SCALLOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas7g23.1% de la energía
Grasas9.3g30.7% de la energía
Carbohidratos14g46.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.3g
Proteínas
7g (23.1%)Grasas
9.3g (30.7%)Carbohidratos
14g (46.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas7.0g
Grasas9.3g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NEW ENGLAND STYLE LARGE STUFFED SCALLOPS revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 9.3g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes