Frozen Prepared Sides

MEDITERRANEAN STYLE RED LENTIL PASTA, RICED BROCCOLI, RICED CAULIFLOWER, FETA CHEESE, SUNDRIED TOMATOES & SEASONING RICED VEGGIE BLENDS, MEDITERRANEAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas4.7g21.7% de la energía
Grasas4.1g18.9% de la energía
Carbohidratos12.9g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.7g
Proteínas
4.7g (21.7%)
Grasas
4.1g (18.9%)
Carbohidratos
12.9g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.1g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEDITERRANEAN STYLE RED LENTIL PASTA, RICED BROCCOLI, RICED CAULIFLOWER, FETA CHEESE, SUNDRIED TOMATOES & SEASONING RICED VEGGIE BLENDS, MEDITERRANEAN STYLE muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 4.1g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium