Frozen Prepared Sides
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas5.4g18.3% de la energía
Grasas10.3g34.9% de la energía
Carbohidratos13.8g46.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.5g
Proteínas
5.4g (18.3%)Grasas
10.3g (34.9%)Carbohidratos
13.8g (46.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas5.4g
Grasas10.3g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales16%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 10.3g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes