Frozen Prepared Sides

MACARONI AND CHEESE, CLASSICS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas6.3g24.0% de la energía
Grasas2g7.6% de la energía
Carbohidratos18g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
6.3g (24.0%)
Grasas
2g (7.6%)
Carbohidratos
18g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas6.3g
Grasas2.0g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI AND CHEESE, CLASSICS revela un aporte de 118 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 2g de lípidos y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium