Frozen Prepared Sides

BEECHER'S, GLUTEN FREE MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas7.9g17.6% de la energía
Grasas10.1g22.5% de la energía
Carbohidratos26.9g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.9g
Proteínas
7.9g (17.6%)
Grasas
10.1g (22.5%)
Carbohidratos
26.9g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas7.9g
Grasas10.1g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales16%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEECHER'S, GLUTEN FREE MAC & CHEESE revela un aporte de 233 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 10.1g de lípidos y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A