Frozen Poultry, Chicken & Turkey
BONELESS, SKINLESS CHICKEN BREASTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías116kcal / 100g
Proteínas22.3g92.5% de la energía
Grasas1.8g7.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.1g
Proteínas
22.3g (92.5%)Grasas
1.8g (7.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías116kcal
Proteínas22.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas45%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BONELESS, SKINLESS CHICKEN BREASTS proporciona 116 kcal. Contiene 22.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes