Frozen Poultry, Chicken & Turkey

BONELESS SKINLESS CHICKEN BREASTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas21.2g89.1% de la energía
Grasas2.6g10.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
21.2g (89.1%)
Grasas
2.6g (10.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas21.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas42%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BONELESS SKINLESS CHICKEN BREASTS muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 21.2g de proteínas, 2.6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes