Frozen Patties and Burgers
TURKEY BURGERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas20.5g65.7% de la energía
Grasas9.8g31.4% de la energía
Carbohidratos0.9g2.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.2g
Proteínas
20.5g (65.7%)Grasas
9.8g (31.4%)Carbohidratos
0.9g (2.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas20.5g
Grasas9.8g
Carbohidratos0.9g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas41%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de TURKEY BURGERS proporciona 179 kcal. Contiene 20.5g de proteínas, 9.8g de grasas y 0.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes