Frozen Patties and Burgers

SWEET POTATO VEGGIE BURGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas4.7g16.0% de la energía
Grasas1.2g4.1% de la energía
Carbohidratos23.5g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
4.7g (16.0%)
Grasas
1.2g (4.1%)
Carbohidratos
23.5g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET POTATO VEGGIE BURGER revela un aporte de 129 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 1.2g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C