Frozen Patties and Burgers

GARDEN VEGGIE BURGERS, GARDEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas16.4g44.9% de la energía
Grasas6.7g18.4% de la energía
Carbohidratos13.4g36.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.5g
Proteínas
16.4g (44.9%)
Grasas
6.7g (18.4%)
Carbohidratos
13.4g (36.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas16.4g
Grasas6.7g
Carbohidratos13.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas33%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARDEN VEGGIE BURGERS, GARDEN revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.4g de proteínas, 6.7g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium