Frozen Patties and Burgers

CHICKEN BREAST PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas11.4g28.5% de la energía
Grasas12.9g32.3% de la energía
Carbohidratos15.7g39.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
11.4g (28.5%)
Grasas
12.9g (32.3%)
Carbohidratos
15.7g (39.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas11.4g
Grasas12.9g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN BREAST PATTIES muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 12.9g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium