Frozen Patties and Burgers

BLACK BEANS AND GRAINS WITH SOUTHWEST SEASONINGS VEGGIE BURGERS, BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas7g14.6% de la energía
Grasas11.3g23.6% de la energía
Carbohidratos29.6g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.9g
Proteínas
7g (14.6%)
Grasas
11.3g (23.6%)
Carbohidratos
29.6g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas7.0g
Grasas11.3g
Carbohidratos29.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK BEANS AND GRAINS WITH SOUTHWEST SEASONINGS VEGGIE BURGERS, BLACK BEAN proporciona 225 kcal. Contiene 7g de proteínas, 11.3g de grasas y 29.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium