Frozen Patties and Burgers

BLACK BEAN BLACK BEANS AND GRAINS WITH SOUTHWEST SEASONINGS VEGGIE BURGERS, BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas7g14.6% de la energía
Grasas11.3g23.6% de la energía
Carbohidratos29.6g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.9g
Proteínas
7g (14.6%)
Grasas
11.3g (23.6%)
Carbohidratos
29.6g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas7.0g
Grasas11.3g
Carbohidratos29.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLACK BEAN BLACK BEANS AND GRAINS WITH SOUTHWEST SEASONINGS VEGGIE BURGERS, BLACK BEAN proporciona 225 kcal. Contiene 7g de proteínas, 11.3g de grasas y 29.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium