Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

WESTERN BEEF, WAFFLES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías314kcal / 100g
Proteínas5.7g9.5% de la energía
Grasas14.3g23.8% de la energía
Carbohidratos40g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
5.7g (9.5%)
Grasas
14.3g (23.8%)
Carbohidratos
40g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías314kcal
Proteínas5.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas11%
Grasas totales22%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WESTERN BEEF, WAFFLES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP muestra 314 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 14.3g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A