Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLES, CHOCOLATE CHIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías298kcal / 100g
Proteínas14.3g23.6% de la energía
Grasas10.7g17.6% de la energía
Carbohidratos35.7g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.7g
Proteínas
14.3g (23.6%)Grasas
10.7g (17.6%)Carbohidratos
35.7g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías298kcal
Proteínas14.3g
Grasas10.7g
Carbohidratos35.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales16%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga106minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WAFFLES, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 298 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 10.7g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes