Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

STRAWBERRY WAFFLES, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas4.3g10.2% de la energía
Grasas6.4g15.2% de la energía
Carbohidratos31.4g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
4.3g (10.2%)
Grasas
6.4g (15.2%)
Carbohidratos
31.4g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas4.3g
Grasas6.4g
Carbohidratos31.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY WAFFLES, STRAWBERRY muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 6.4g de grasas y 31.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium