Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SCALLION KOREAN PANCAKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas4.7g11.4% de la energía
Grasas9.4g22.8% de la energía
Carbohidratos27.1g65.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.2g
Proteínas
4.7g (11.4%)Grasas
9.4g (22.8%)Carbohidratos
27.1g (65.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas4.7g
Grasas9.4g
Carbohidratos27.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SCALLION KOREAN PANCAKE proporciona 212 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 9.4g de grasas y 27.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes