Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

RESTAURANT STYLE BELGIAN WAFFLES, RESTAURANT STYLE BELGIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías373kcal / 100g
Proteínas6.3g9.2% de la energía
Grasas17.6g25.8% de la energía
Carbohidratos44.4g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.3g
Proteínas
6.3g (9.2%)
Grasas
17.6g (25.8%)
Carbohidratos
44.4g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías373kcal
Proteínas6.3g
Grasas17.6g
Carbohidratos44.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales27%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RESTAURANT STYLE BELGIAN WAFFLES, RESTAURANT STYLE BELGIAN proporciona 373 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 17.6g de grasas y 44.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium