Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

REAL CHOCOLATE CHIP WAFFLES, REAL CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.7g9.5% de la energía
Grasas10g16.7% de la energía
Carbohidratos44.3g73.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
5.7g (9.5%)
Grasas
10g (16.7%)
Carbohidratos
44.3g (73.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas5.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos44.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de REAL CHOCOLATE CHIP WAFFLES, REAL CHOCOLATE CHIP proporciona 286 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 10g de grasas y 44.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A