Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MIXED BERRY MARVEL FLAVORED WAFFLES, MIXED BERRY MARVEL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.7g10.0% de la energía
Grasas11.4g20.0% de la energía
Carbohidratos40g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
5.7g (10.0%)
Grasas
11.4g (20.0%)
Carbohidratos
40g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas5.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED BERRY MARVEL FLAVORED WAFFLES, MIXED BERRY MARVEL muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 11.4g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A